クレーター化防止のために肝心なこと
ストレスなどで新陳代謝が悪くなると、新しい細胞が作られにくくなり、肌の抵抗力ばかりか、髪にもつやがなくなります。
抵抗力が弱ると毛穴から余分な皮脂を排出する力も減退し、皮脂が毛穴に詰まり易くなります。
そこに体内にいるアクネ菌が集まると、大人にきびが発生するのです。又、ホルモンバランスの崩れも原因となって、生理前になるといつも同じ場所ににきびが点々と出来るのです。
このようなにきびはストレスとともに疲れが関係しているので、疲れをしっかり取り除くことと、ビタミン不足を補う事で改善できるはずです。
クレーター化を防止するためには、大人にきびの段階でしっかり対策することです。早めのケアを怠るとクレーター状の跡が残りかねません。
女性は一ヶ月の周期でホルモンのバランスが変わりますので、体調の管理も重要です。
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